
降 射手:國球中的優雅舞者
引言

射箭,這項古老的運動,在台灣有著悠久的傳統。作為國球之一,射箭不只考驗選手的技術,更體現了一種獨特的優雅氣息。本文將深入探討降射手的技巧、裝備、比賽規則,並提供相關連結和常見問題,帶領讀者領略降射手在國球殿堂中的風采。
目錄
- 降射手定義與起源
- 降射手技巧剖析
- 降射手裝備介紹
- 降射手比賽規則
- 傑出演降射手
- 推薦連結
- 常見問題
1. 降射手定義與起源
降射手,又稱反曲弓射手,使用反曲弓進行射箭運動。反曲弓是一種採用複合材料製成的弓,具有較長的弓身和彎曲的弓梢,可儲存較大的能量。降射手名稱源自射箭時,弓梢向下拉的動作,稱為「降」。
2. 降射手技巧剖析
降射手的動作看似簡單,但實則包含了許多細膩的技巧:
- 握弓與拉弦:射手以虎口握住弓身,大拇指抵住弓弦,並將弓弦拉至耳下。
- 瞄準與穩定:射手瞄準目標後,保持身體穩定,凝視靶心數秒,確保射擊點的準確性。
- 釋放與後續動作:射手平穩釋放弓弦,同時保持身體姿勢,並觀察箭矢的飛行軌跡。
3. 降射手裝備介紹
降射手的裝備主要包括:
裝備 用途
反曲弓 儲存能量,將箭矢射出
箭矢 飛行物,射向靶心
箭靶 射手瞄準的目標
護臂 保護射手手臂不受弓弦彈起的影響
手套 保護射手手指,避免磨損
瞄準器 協助射手精準瞄準目標
箭袋 收納箭矢
4. 降射手比賽規則
距離與靶形:
- 比賽距離為 70 公尺。
- 靶心直徑為 12.2 公分,其餘環數依序遞減。
射箭順序:
- 比賽採分數制,每位選手有 72 支箭。
- 選手分為小組,依序輪流射箭。
- 每組 3 支箭為一組,共射 24 組。
計分方式:
- 箭矢落在靶心不同環數,可獲得不同分數。
- 靶心分數最高為 10 分,最外環為 1 分。
5. 傑出演降射手
台灣曾孕育出許多傑出演降射手,在國際賽事上屢創佳績:
- 譚雅婷:二度奧運金牌得主,2004 年雅典奧運和 2008 年北京奧運皆奪下女子個人金牌。
- 袁叔琪:2016 年里約奧運女子團體銀牌得主,個人成績排名第四。
- 魏均珩:2020 年東京奧運男子個人銀牌得主,是台灣射箭史上第一位奧運男子獎牌得主。
6. 推薦連結
7. 常見問題
射箭是否容易上手?
- 初學者入門須具備一定的專注力與協調能力,但透過練習可逐漸掌握技巧。
射箭需要什麼樣的體能條件?
- 射箭較不依賴爆發力,主要鍛鍊核心肌群和手臂肌肉,維持穩定姿勢至關重要。
射箭適合什麼年齡層?
- 射箭無年齡限制,只要身體健康,任何年齡層皆可嘗試。
射箭運動有哪些好處?
- 培養專注力、協調性、耐力,並有助於紓壓、提升自信心。
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